人生必走之路川藏越野摄影之旅

行程亮点

1.越野车师舰队保驾护航,前国际救援队队长张军亲自带队,携团队现场培训户外越野专业课程。

2.精心设计40组旅拍造型,全程专业跟拍,原图拷U盘备份。

3.无人机航拍,上帝视角看美景。

4.一网打尽川藏美景,峡谷,高原,湖泊,河流……

5.特别安排藏民家访,特色风味烤全羊。

6.此线路全程餐,都是由您们自己来点,每人一菜。

您在越野车师FAMILY,感受大美川藏的非凡瑰丽!

DAY1

广州-成都

集合时间、航班信息不统一,机场集中飞往抵达成都

抵达客人可选择成都自由活动:如果您的时间比较宽裕,可以选择去武侯祠、杜甫草堂、金沙遗址博物馆、熊猫基地等市区景点参观;也可以去宽窄巷子、锦里、琴台路享受成都慢时光,漫步古巷,河边品茶,掏个耳朵。成都也是一座美食之都,川菜、火锅、小吃等都有非常多的选择。

建议队员们采购路上使用的物品用具,以及零食,佐餐,药品等,沿途资源比较匮乏,不容易买到

DAY2

成都—映秀—卧龙—四姑娘山(行程概况:公里,驱车4个小时左右)

当天早上,早餐后驱车出发,沿途经都江堰、紫坪埔水利工程,沿都汶高速抵映秀,参观映秀地震遗址,感受年汶川大地震后的景象,感悟大自然的力量,观看震后统一重建的具有民族特色的民居,感受人定胜天的伟力;后经耿达到达卧龙自然保护区,午餐后经卧龙大峡谷到达巴郎山欣赏云海(视天气),后前往猫鼻梁观四姑娘山四大主峰全景,这里是观赏拍摄四姑娘山全景的最佳位置,尽情留影30分钟左右。

抵达四姑娘山镇后前往游览双桥沟,双桥沟内主要以雪峰、牧场、草地、森林。海子河滩等为主,是四姑娘山最美丽的一条沟,漫步沟内可以体验真正的高原风光

住宿参考:四姑娘山/意境度假酒店(四星)或同级

DAY3

四姑娘山—丹巴()公里

丹巴境内高山对峙,峰峦重叠,峡谷深邃,景色独特,既有奇异壮丽的自然景观,又有旖旎瑰丽的民族风情和古老而神秘的民族历史文化,当各地都被秋风扫出一片萧瑟之时,世外桃源的丹巴却才换上金黄的秋装,与碧绿的青稞田和美丽的藏寨构成了一副色彩斑斓的天然画卷,秋色绚丽,层林尽染,秋景弥漫美轮美奂。拍摄丹巴民居高原湖“木格措”秋色。

之后前往康定,这是一座享誉世界的历史文化名域,得天独厚的自然风光、独具特色的藏族文化和古朴神奇的民风民俗令人流连忘返,拍摄这里的秋色,风光,一路金黄,美景不可挡。

前往素有“摄影天堂”之称的新都桥进行摄影创作。这里是令人神往的“光与影的世界”,斑斓的色彩,流畅的线条,仿若走入仙境,置身画乡。

住宿参考:丹巴/澜峰大酒店或同级

DAY4

丹巴—八美—塔公—新都桥—雅江

秋天的新都桥绚丽多彩,高原将这里的秋意渲染,大片的璀璨,极致之美,绵延着,弥漫开。沿途拍摄新都桥秋色,阳光侧射大地,山峦呈现出金黄的色韵轮转。

神奇的光线,流动的色彩,小溪静静流淌,草原无垠,藏寨散落其间。柏杨流金溢彩,山峦连绵,色块饱满,田园牧歌式的图画中,秋阳明丽,色彩变幻,仿若天公造物,神奇如梦,魅惑似幻。

之后拍摄卡子拉山风光,这里是高山草甸,云雾在层峦叠嶂间聚散缭绕,好似行走于天路,瞬息万变间,演绎出自己的风采。与其说卡子拉是山,它却如美丽的草原牧场一般,美景连连,令人置身世外,尤为赞叹。前往理塘进行摄影创作,地处康巴藏区腹地,素有世界高城、雪域圣地、草原明珠、马术之乡等美称。

住宿参考:雅江/驿都大酒店或同级

DAY5

雅江—理塘—稻城—日瓦   (公里)

理塘是一个风景秀丽,人杰地灵的地方,在这里拍摄秋日风光。广袤的草地、草原,让一切看起来是那么的浩瀚与空旷,而高原的阳光却总是灿烂,热烈中透着浓浓尘土的味道,如同梦想在如火般的炽热中升腾,充满着活力与新的希望。

而眼前,理塘秋色正浓,街道两旁全是高大的树木,叶子金黄斑驳,衬着高原上最纯净的蓝,树影在阳光下摇曳,无法形容的炫彩斑斓。

之后拍摄海子山风光,这里素有"稻城古冰帽"之称,冰蚀地表发育完全,冰蚀岩盆星罗棋布,景象壮观,憾人心魄。

前往亚丁进行摄影创作,沿途拍摄稻城红草海。季节性的高原海子也会随之时间的变化而蜕变成为红草海,这就使之成为了黄绿相间的秋景之间一抹最别致的色彩。天色将暮,柔光将亚丁笼罩,拍摄亚丁落日

住宿参考:亚丁/日松贡布酒店或同级

DAY6

日瓦—亚丁—日瓦,全天在亚丁自然保护区(公里)

亚丁自然保护区位于稻城县日瓦乡亚丁村,属于高原峡谷风光,这里主要以雪山、河谷、牧场风景为主,加之特殊的地理环境和自然气候,因而形成了独特的地貌和自然景观,是中国保存最完整的一处自然生态系统。

秋阳明媚,自然保护区内风光优美,极目远眺,天地浩瀚无垠,高山湖泊散落于嶙峋乱石之间,碧蓝如洗,景色壮观。这里是最后的香巴拉,密密的草甸,潺潺的溪流,漫山遍野,色调明艳,秋意正绵。林木参天,红的娇媚,黄的明丽,绿的柔和,如此这般的缤纷,动人心弦。

雪峰、冰川、森林、溪流、瀑布、草甸、湖泊等美景相互串联,野生动物出没于其中,一方静谧,天域圣洁。

住宿参考:亚丁/日松贡布酒店或同级

DAY7

日瓦—亚丁—稻城   (公里)

早起继续在亚丁进行拍摄,各种变叶植物在秋风的吹拂下将翠绿换成金黄、艳红,陈铺于秋高气爽的骄阳之中,显现出的是五彩缤纷的璀璨,将亚丁装点得份外娇娆和美丽。满山遍野的彩林,则被笼罩在迷人的秋色中,行走呼吸其间,皆是秋的气息。

之后前往稻城,沿途拍摄风景。一路上,大片的高山草甸已然浸染了秋意,金灿灿的白桦林和大片的红草地相映成趣。抵达稻城,拍摄稻城风光。缤纷的秋是稻城一年之中最富诗意的季节,随着日升日落,它默默地守着自己旷世的美景。

雄奇壮美的雪峰、星罗棋布的高山湖泊、苍翠茂密的原始森林、缓缓流淌的清溪、珍奇稀有的动植物以及淳朴的康巴藏族风情共组这人间仙境。

住宿参考:稻城/雪域花园温泉酒店或同级

DAY8

稻城——左贡(公里)

早起拍摄澜沧江大峡谷、红拉山、觉凹山风光。

澜沧江大峡谷为中国最美十大峡谷之一,典型的干热河谷,几乎寸草不生。因矿物质不同,山体呈现紫、红、土黄等多种颜色。峡谷不仅以谷深及长闻名,且以江流湍急而著称。狭窄江面狂涛击岸,水声如雷,十分壮观,带给人一种亲历亲见的巨大震撼。

红拉山则是植物的王国,不同海拔分布着不同植被,极目远眺,葱茏的山杨,挺拔的松杉,界线分明又层层相间,周围的山坡被绘制成缤纷的世界。觉凹山,山势陡峭,怪石嶙峋,在这里可以拍摄反映川藏线险峻的“之”字型盘山路。

之后前往左贡进行拍摄,其地位于西藏自治区东南部,具有承东启西、联结南北的区位之便。

住宿参考:左贡悦溪度假酒店或同级

DAY9

左贡—然乌(公里)

业拉山是川藏线上以公路曲折而闻名的山,站在山口,一座座雪峰相连尽收眼底。最壮观的要数川藏线拐弯最多、落差最大、路段最长的72道弯,此景绝不容错过。不入其境,你就难以想象那种宏大,壮观,深奥,险峻,亮丽。

随后前往然乌,秋天的时候来到然乌是最美的,收割的青稞垒成树冠状,点缀在屋前屋后,山上的灌木或红或黄色彩缤纷,画意十足。

秋阳高照,群山环抱中的然乌湖尤显静谧而妩媚,明镜般的湖面倒映着四围的雪峰、彩林和白云蓝天,景色异常迷人;日薄西山,景色如梦如幻,拍摄然乌日落,远处雪山皑皑,近处林木尽染,山下湖水多彩,令人目不暇接,流连而忘归返。

住宿参考:八宿/然乌国际自驾营地或当地最好酒店或同级

DAY10

然乌—林芝(公里)波密—通麦—鲁朗—林芝

早餐后驱车前往米林县看中国最美的峡谷——雅鲁藏布大峡谷和最美的山峰——南迦巴瓦。一路沿着美丽的尼洋河前行。发源自米拉山的尼洋河是雅鲁藏布江五大支流之一,水色如碧玉般,清幽柔润,流淌在草滩绿树丛间,时而被石头飞溅起白色浪花,时而又被浅滩拨弄出条条光纹。

之后沿着岗派公路一直行驶,峰回路转,看到南迦巴瓦那洁白的雪峰在群山后显现出来。约一个多小时后,到达雅鲁藏布大峡谷的入口处——派镇。换乘专车就沿公路进入了雅鲁藏布江大拐弯的入口段。原本开阔的河道被两岸的山峰越挤越窄,江水也由缓至急,岸边茂密的树林掩映着彩色屋顶的村舍和开阔的田野,一派青山绿水的田园风光,美不胜收。

雅鲁藏布江从米林县的派镇开始,生生切开了喜马拉雅山,围绕南迦巴瓦做了一个巨大的马蹄形拐弯。雅鲁藏布大峡谷无论长度、宽度、深度、水量等都堪称世界第一。同时这条大峡谷直接构成一条水汽通道,使印度洋季风得以输送到藏东南,孕育着林芝地区的山川万物,造就了一片茂盛的绿色丛林。

下午返回林芝八一镇入住酒店休息

住宿参考:博泰/林芝大酒店或五洲皇冠酒店

DAY11

林芝-拉萨( 公里)林芝—巴松错--工布江达—拉萨

早餐后驾车前往位于工布江达县境内的巴松措湖。巴松错,是红教圣湖,莲花生曾经在此与妖魔斗法,并成功降服了妖魔。巴松措湖四面环山,气候温和,平均海拔米,山上白雪皑皑,山下植被茂密,巴松措长约18公里,湖面面积28平方公里,最深处达米,湖的形状如镶嵌在高山峡谷中的一轮新月,湖水清澈见底,四周雪山倒映其中,沙鸥、白鹤浮游湖面,湖水透明可见游鱼如织,情趣盎然。

湖内有座小岛,岛上有一座古庙“错松庙”雪峰,冰川,原始森林,古迹将巴松措紧紧环绕,使这里宛如人间仙境,客人在此处可自费乘豪华游艇游览湖光山色。

之后驱车至林芝,藏语为“太阳的宝座”。沿途欣赏尼洋河河谷风光,原始森林,感受真正的山清水秀。

游览结束后驱车前往拉萨,沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光。途中你还能欣赏到西藏最大的转经筒、格萨尔点将台、经帆塔、蓝孔雀等文化自然奇观。远观太昭古镇、中流砥柱,雪峰下,原始森林和如茵草场,点缀其间的点点牛羊。驻足在唐蕃古道上,仿佛又见到当年文成公主进藏时的浩荡,在无限眷念中沿“唐蕃古道”经松赞干布林寺、与拉萨河晚霞留影、远眺布达拉宫进入拉萨城,入住酒店。

住宿参考:拉萨/瑞吉酒店或者香格里拉酒店或者洲际酒店

DAY12

拉萨安排车辆送机,下午各位返回自己温暖的家,期待下一次旅行。

报名须知

报名须知

计划日期:

10月6日-10月17日十二天十一晚

计划人数:

9人+1领队+4个越野车师

线路:

行走川藏摄影之旅

集合口岸:

接:成都双流机场/送:拉萨日光机场

报名须知

费用包含

1.全程用车

2.专业车师,领队费用,

3.赠送最高保额万的个人旅游意外保险

4.报价不含税费

费用不含

1、酒店:行程中推荐参考酒店为当地最好酒店

2、用餐:行程中餐食全程菜品个人点菜

3、不含大交通

4、全程景区门票

5、一切个人消费

6、需安排团队车师领队食宿(行程内)

出发前,你要做的功课和准备

1.由于目的地昼夜温差较大,因此请带上足够的御寒衣物。

2.太阳镜、防晒霜、润肤用品、常用药品、饮料、干粮、充电器等必备物资请周全考虑。

3.因本次自驾游活动为摄影主题自驾游,因此请备好相机及相关物品。

4.睡袋、帐篷、太阳镜、太阳帽、防晒霜、驱蚊水、短裤、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、卷筒纸、消毒湿巾、手电筒、雨伞、女士须备好个人卫生用品

西藏旅游小贴士

1.献哈达

献哈达是藏族普遍的一种礼节。婚丧庆节、拜见尊长、觐见佛像、音讯往来、送别远行等等,都有献哈达的习惯。献哈达是对人表示纯洁美好祝愿的意思。

2.敬酒茶

藏族人好客,用青稞酒招待客人时,先在酒杯中倒满酒,端到客人面前,这时,客人要用双手接过酒杯,然后右手举杯,左手无名指伸进被子,轻蘸一下,朝天一弹,意思是敬天神,接下来,再来第二下、第三下,分别敬地、敬佛。在喝酒时,藏族人民的约定风俗是:先喝一口,主人马上倒酒斟满杯子,再喝第二口,再斟满,接着喝第三口,然后再斟满。最后,就得把酒一口喝干了。饮茶时,客人必须等主人把茶捧到面前才能伸手接过饮用,否则认为失礼,离开时不能在碗里剩茶。否则认为失礼。

进藏旅游健康须知

1、哪些人不适合进藏旅游:

心、肺、脑、肝、肾有明显的病变,严重贫血或高血压的病人请切勿盲目进入高原,如果你只患有一般疾病,必须预先采取必要的预防措施,如随身携带氧气等。

2、进藏前应做哪些准备:

进藏前几天,要养精蓄锐充分休息好,持续一星期用红糖或葡萄糖冲剂以开水冲服会抑制高原反应的发生。

3、进藏的第一天应该怎样调节身体:

抵达高原后宜把动作放慢,多注意休息,减轻心脏负担。飞机抵达贡嘎机场通常在午后时分,经过将近两个小时的长途车到达拉萨已经将近傍晚了,如果是初次进藏的话,很可能对当地的大气压有少许不适,建议在旅店小睡,调节身体。

4、用吸氧来缓解高原不适到底对不对:

当然,吸氧能暂时缓解胸闷、气短、呼吸困难等症状,尤其对于缺氧症状较重者,应立即卧床休息,辐以吸氧并及时用药治疗。但是停止吸氧后,症状又会重新出现,而且更加延缓了适应高原的时间。所以,如果症状不严重,最好不要吸氧,这样可以使你更快适应高原气候。

5、到底什么么才是对抗高原反应的灵丹妙药:

良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量实践证明,保持豁达乐观的情绪,树立良好得自信心,能够缩短、减弱高原反应带来的身体不适。反之,忧心忡忡、思虑过度,稍有不适便高度紧张,反而会加大脑组织的耗氧量,从而使身体的不适加剧,自愈时间延长。

6、在高原,感冒对于人体的伤害到底有多大:

高原气候干燥,早晚温差较大,因此要多喝水,注意保暖,不要感冒。最好做到添加衣服以后就不要随意脱去,戴着帽子的话,那就一直戴着吧!因为在这里,感冒可称得上是“万恶之源“。它可能引发脑水肿和肺水中,而正是这两种病症夺去了许多平原进藏旅游者的性命。所以一旦发现有感冒的迹象,一定要马上用药控制住病情,医院就诊。

7、水果和蔬菜是不是西藏的稀有产品:

在少数的大城市,这些都不成问题,但是在小地方就的确比较少见了。所以最好携带一些补充维生素的药品。

8、饮食上还因应该注意什么:

刚进入高原,饮食应选择高热量易消化食物,不可暴饮暴食,晚餐时尤其注意不可过量,以免增加肠胃负担,使心肺受压,造成胸闷心慌。最好不要饮酒和吸烟,高热能食品如朱古力等,可以有效地补充体力。9、怎样抵抗紫外线和干燥气候对皮肤的侵袭:

高原气候多变,尤其是高原日照强烈,在户外时要注意戴上墨镜和遮阳帽,以防紫外线损伤。另还需自备一些护肤防晒用品。

10、那些药品是必须准备的:

内服药;抗缺氧药物;红景天、葡萄糖等、如在出发前3天服用红景天、将可大大减轻高原反应;感冒类用药;感冒通、泰诺、白加黑等;诺氟沙星(或复方新诺明);用于胆道、肠道及呼吸道感染;多酶片(或乳酸菌素片);用于消化不良、食欲不振;黄连素;因缺氧和气压低的关系,很多时候开水都未滚透,初抵时可能会引起肚泻现象,所以需要准备此类的止泻药;止痛药;如加合百服宁、必理通、止痛片及头痛散等,预防高山反应引起的头痛;清热药品;如润喉片、菊花茶、夏桑菊及西洋参冲剂;维他命c;可令身体增强抵抗力。外用药;外伤药;纱布、绷带、创可贴、碘酒、止血带等也必须备齐;润唇膏;能防止嘴唇干裂;云南白药;止血;风油精;提神、醒脑、镇痛;红花油;主治跌打损伤、风湿骨痛。

11、如果感到身体不适应该如何解决:

海拔越高的地方空气就越稀薄,空气中的氧气含量相对减少。当我们从海拔低的地方一下来到海拔高地方,每个人都会感到不同程度的胸闷、气短、呼吸困难等缺氧症状。但这并不说明你不能适应高原,如果能正确地保护自己,1—2天后,一般都可使上述症状好转或消失。如果症状严重,可以口服去痛片或安定片,藏药“红景天”根煮水喝可缓解高原反应

进藏旅游须知

1、有严重高血压、心脏病、严重外伤患者不宜去西藏,如患严重感冒,请勿入藏。

2、西藏地处高原,大部分游客或多或少会有高原反应,只要注意休息饮食得当(切勿吃的太饱,增加肠胃负担),自然会克服;

可在入藏前后服用一些药品,如:高原安、高原宁、红景天等,严重者可适当吸氧。

3、鉴于西藏特殊情况,请游客注意安全,切记不要私自脱团或改变行程;贵重物品请寄存在酒店前台,不可放在房间;晚上出去玩请结伴同行,务必在晚上12:00之前返回住宿宾馆,以免影响第二天行程。

4、由于西藏线路长,许多时间是在车上,难免不能按时吃饭,请客人带一些零食及饼干。

5、由于西藏条件特殊,宾馆大多没有空调,故请游客注意自身保暖。第一天尽量不要洗澡,以免感冒。另外,宾馆淋浴设备多为太阳能,所以到夜间有可能洗澡水不热。

6、西藏早晚温差较大,纳木错、羊八井等地区海拔较高,温度较低,请带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等,注意保暖。西藏日照强烈,气候由其干燥,防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。

7、西藏夏季多雨,经常造成泥石流及塌方,由于以上原因而造成团队不能按照行程前往拉萨以外地区旅游,我社不承担任何赔偿责任,客人所交团费不退还也不增加,我社将在拉萨地区增加景点用以弥补。

8、出行前请购买足够的胶卷和照相机、摄像机电池。

进藏准备

由于西藏的特殊性,进藏前先了解一下有关常识是必要的,但也不必过于担心:

1、心理准备:

西藏虽然神圣,但也不是什么禁区,与去其它地方旅游最不同的是,西藏是高原,而且是主要有藏族人居住的高原,首先不要对高原有恐惧心理,对一般正常人来说,去西藏无非是去高原旅游一次,就算是有高原反应,也是很正常的一件事,一般不会导致生命危险,况且现在西藏的医疗条件比过去有极大的改善,缓解并治疗高原反应不过是一件小事。所以,如果您没有什么心、血、肺、脑等方面的疾病,你可尽管前往。

2、物质准备:

这也是一个进藏旅游的人经常问到的问题,好像进西藏是到了什么无人区一样,要事先准备很多很多的物品才能保障自己在西藏的需求,其实,西藏现在已很发达了,基本上内地能买到的东西再西藏都能买到,而且由于交通的改善及商业的发展,价格也并不像传说的那样很贵,所以如果你没有什么特别的需求,即使什么也不带,带上钱包,您就可以在西藏生活得很好。

当然,这并不是说您不需要带任何物品,只是说,去西藏,您可像去其它地方一样,带上您应该带的东西(如,去高原,应该带上防晒霜、唇膏、眼镜等防晒物品)

3、关于药品:

一般药品西藏都能买得到,特别是治高山反应的药物,应该说西藏的更多更好,但根据个人的习惯,可带上感冒药、晕车药、止痛片、葡萄糖、肠胃药等,另外比较专业的药品有氨茶碱,氯丙嗪、复方阿斯匹林,维生素C,E,B1,B6等对症药品。

如果要服用防高山反应的药,要在去西藏前提前几天服用(尽管用处不是很大)。

装备准备参考

1、随身证件:身份证,或者是护照。

2、行李清单:

*衣物

春季:双肩包,羽绒冲锋衣1件,保暖内衣、抓绒衣或毛衣,防风外套1件;早晚冷,可带羽绒衣。羽绒裤1条、加绒冲锋裤。中帮徒步鞋+拖鞋(洗澡用),帽子、手套、围巾、太阳眼镜

夏季:双肩包,冲锋衣1件,速干衣裤2套。徒步鞋+拖鞋(洗澡用),帽子、太阳眼镜

秋季:双肩包,羽绒冲锋衣1件,舒适速干衣裤2套,冲锋衣裤。中帮徒步鞋+拖鞋(洗澡用),帽子、太阳眼镜

冬季:双肩包,羽绒冲锋衣1件,保暖内衣+抓绒衣或毛衣,防风外套1件;早晚冷,可带羽绒衣。羽绒裤1条、加绒冲锋裤。中帮徒步鞋+高帮雪地户外鞋+拖鞋(洗澡用),帽子、手套、围巾、太阳眼镜

*药物:感冒药、肠胃药、维他命、创可贴、风油精、维生素等常用药

*其他物品:保温杯、洗漱用品、面膜、唇膏、补水面霜、电吹风、高能量零食等等

*电子设备:相机,脚架,快门线,电池,充电器,相机清理小件若干;手机,充电宝;专业相机包

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没关系,请联系我们,不要害羞。

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