北京哪个治白癜风医院最好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/ffxbdf/肾病饮食管理是一门“学问”，合理的饮食习惯，对保护肾功能事半功倍，而一些不良饮食恶习，对肾脏无异于“雪上加霜”。因此我们经常叮嘱肾友们在日常生活中管理好自己的饮食习惯，对缓解水肿、蛋白尿等症状，达到辅助治疗效果。但有些肾友“学艺不精”，在饮食管理上总钻牛角尖，存在这样那样的误区。不仅没有形成符合肾病治疗的饮食习惯，甚至还加重了肾脏负担。肾友们常存在的误区包括两方面：饮食禁忌多，甚至造成营养不良我们一日三餐摄入的食物大多需经肾脏过滤代谢，肾功能受损后肾小球过滤功能不如以前，且同时伴有水肿、蛋白尿等症状，为缓解这些症状，减轻肾脏负担，饮食需作出调整。但有些肾友理解存在偏差，觉得只要不吃就不会对肾不利。比如肉类食物，包括猪牛羊肉、鸡鸭鱼肉等所有肉类，有些肾友患病后就“忌口”了。如有些肾友听说一些所谓的“发物”对肾不利，就都不吃了，如鱼虾类海鲜、牛羊肉、蛋类等等。这些都是对肾病饮食原则错误的理解。其实肾病饮食讲究的“忌口”，一方面是针对特定症状进行忌口，另一方面是特定食物主要是明确具有伤肾的食物，如杨桃、蛇胆等等。还有一定必须清楚，肾病饮食原则为“五低一高”，主要是从摄入量上来控制，而非完全不吃某种食物。合理的饮食结构，能提供充足营养，提高免疫力，适量的饮食，对缓解症状及保护肾功能才更有利。因此没有不能吃的食物，只有该少吃的食物。忌口“三天打鱼两天晒网”，病情起起伏伏比起忌口过度的部分肾友，还有患者比较看得开，觉得该吃吃该喝喝对病情影响不大，还有些患者住院能管住嘴，出院就抛脑后头了。造成蛋白尿等症状的反复，对肾功能的稳定不利。比如坚持低盐饮食，对控制体内水钠平衡，稳定血压，减轻肾小球滤过负担都有益处。如果一个星期或一段时间，摄入钠元素较多，或经常吃含盐分高的食物，无疑会造成体内水钠紊乱，继而导致血压升高，造成肾小球等肾脏细胞的破坏，导致肾功能进一步损害，造成病情。看似“吃饭”这件小事，对肾病患者来说，却是与用药治疗是一样重要的。虽说肾病饮食原则看起来复杂，但饮食管理关键在于两点：清淡饮食为主，健康是主旨清淡饮食除了低盐饮食，还包括低脂、低胆固醇、低嘌呤饮食，主要是要求肾友们更健康饮食，摒除坏的饮食习惯。与营养饮食并不冲突。构成一日三餐的食物，主要包括主食、蔬菜、肉蛋奶类、水果等，以及一些调料。主食宜粗细搭配，多摄入高纤维，对促进肠胃消化，控制“三高”有利，也有利于保护肾功能；新鲜蔬菜水果含丰富维生素、纤维素，也是身体不可缺少的营养元素，肉蛋奶类主要提供丰富蛋白质、钙等营养物质，合理搭配饮食结构，才能在保证身体营养需求的同时减轻肾脏负担。“对症饮食”，控量是关键“五低一高”饮食原则主要是针对伴有严重症状的肾友，要遵循相应原则。比如低盐饮食主要是对水肿严重、高血压的患者，严格控制盐的摄入，正常患者每天每人摄入不高于5g，水肿、高血压患者要低于3g。优质低蛋白饮食也主要是对伴有蛋白尿的患者，对于蛋白尿定量低于1g的患者一般不用限制蛋白质摄入量，在1g-3.5g之间的患者，每人每天摄入量控制在0.8-1g/kg体重。超过3.5g的患者需要降低到0.8g/kg体重。对于其他患者，蛋白质的摄入按正常摄入量就可以，一般为每天摄入量控制在1-1.2g/kg体重。肾友们不要盲目管理饮食，严格遵守饮食原则，就不用担心吃的不对造成病情加重，对肾功能造成伤害。（注：文章图片来源于网络，如有侵权请联系删除）
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