大肠癌是常见的恶性肿瘤，包括结肠癌和直肠癌。大肠癌的发病率从高到低依次为直肠、乙状结肠、盲肠、升结肠、降结肠及横结肠，近年有向近端（右半结肠）发展的趋势。其发病与生活方式、遗传、大肠腺瘤等关系密切。发病年龄趋老年化，男女之比为1.65：1。
以往大肠癌好发于中老年，高发年龄在50岁以后，但近年来发病年轻化趋势明显。
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大肠癌向年轻人慢慢"逼近"，我们能做点什么？
在解答问题之前，先带大家了解一下，年轻人得大肠癌有什么特点：
1、发现时大多为晚期：大肠癌分为4期，第一、第二期为早期，治疗效果较好。第三、第四期属于中晚期，治疗效果不理想。一般来说，年轻患者从出现不适到确诊，约需要5到15个月左右。自以为年轻，身体不会有大问题，就拖着不检查，或者对便血、腹痛等大肠癌“信号”不加以重视，随便用药，一旦确诊，大部分为晚期，占到50%-80%。
2、女性患者发生卵巢转移的比例高：研究显示，在年轻女性患者中，大肠癌的卵巢转移率高达12%。有部分患者甚至是由于卵巢肿瘤前来就诊，追根溯源后才发现，原发病竟是大肠癌。
◆◆◆大肠癌的高危因素诱发大肠癌的高危因素包括：
1.遗传因素：10%左右的大肠癌有明显的家族遗传倾向，这种遗传缺陷通常难以纠正，但通过对大肠癌易发性的重视，做好定期的检查，即使发生了肠癌，只要早发现，早治疗，同样可以去的良好的效果。
2.肠息肉：良性的肠息肉尽管不会无限制生长，但10—15年后就有癌变的可能。据资料显示80%的大肠癌由肠息肉演变而来，而家族性息肉病癌变率高达%。发现肠息肉要及时摘除并且定期做肠镜检查。
3.慢性结肠炎：比如溃疡性结肠炎，溃疡糜烂后就会有创面，有创面就要修复，修复过程中出了问题就会癌变。
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如何防患于未然？
首先，必须调节饮食。当前人们的食谱中普遍存在“三高一低”的问题，即高脂肪、高蛋白、高热量和低纤维素，这会严重影响肠道健康。使肠道负担加重、动力不足、有害菌增加有益菌减少、毒素累积。所以，要注意适当增加膳食纤维的摄入才行，多吃菜少吃肉，远离油炸、垃圾食品。
看到这可能不少朋友会有隔着屏幕翻白眼的冲动。我的一位朋友以前超级喜欢辣条，一次吃三四包，我怎么劝都没有用，她每次都用“没事儿，我吃几年了也没出毛病。没办法，戒不掉”来搪塞我。后来，肠胃吃坏了，现在垃圾食品碰都不敢碰。所以，与其出了问题再纠正，不如提前预防。
对于患结肠癌风险较高的人群，应该每5年做一次结肠镜检查，最好是不要选择其他的筛查方法了。“对于有结直肠癌家族史的人来说，贴心医生建议在40岁开始筛查，而有炎症性肠病的人患病达8年后也应该开始筛查。”
互联网创业导师
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