北京白癜风专科医院在哪里 http://m.39.net/pf/bdfyy/56岁的古先生这五六年一直腰痛，但他不当回事，觉得就是干活时扭到腰落下的毛病。最近他总感觉没胃口，吃不下饭，没事还犯恶心、呕吐。到医院一检查，吓了一跳：双侧输尿管结石伴双肾重度积水，肾功能衰竭，确诊为尿毒症。原来，输尿管结石也会引起腰部疼痛，结石堵住输尿管，引起肾积水，时间一长肾就“坏”掉了。经医院治疗，古先生的两颗小结石是粉碎了，但肾功能仍不全。说起结石，很多人都觉得离自己很远，但其实我国是结石发病率较高的国家之一，南方部分地区发病率超过10%。身体里的石头不仅让你痛再铁骨铮铮的硬汉，结石病发作时也会痛得弯腰求饶。可结石的危害还不止于此。胆结石美国心脏病协会研究发现，有胆结石病史的患者，日后患上冠心病的风险会增加23%。胆结石还会诱发心绞痛、心律不齐，甚至心肌梗死等症状。尿路结石肾结石和输尿管结石都属于尿路结石。文章开头的病例已经提到了输尿管结石是多么可怕，而肾结石引发的肾积水如果长期没有解决，也会严重影响肾脏功能。此外，长期的结石刺激内脏和黏膜，还会诱发癌变。例如胆囊癌和肾癌，现实生活中这样的病例并不少。很多结石是你这样“喂养”出来的第二医院营养科主任医师蔡东联介绍，人体形成结石的原因很多，而不良饮食习惯是重要成因。总结起来，以下吃法最容易造成结石。1、喝水少、水质差常见的肾结石，就与长时间喝水不足有关。饮水量太少，会增加血液浓度及肾脏负担，并导致尿液浓缩，易引起结石。还有些地区的饮用水是硬水，晶体、钙含量较高，会使人体尿钙增高，形成结石。2、摄取过多高蛋白例如吃肉太多、吃蔬菜太少的人，这类人蛋白质摄入过多也容易引起结石。蛋白质在体内消化代谢后，会增加尿液酸性，身体为平衡尿液酸碱度，会释放碱性的钙，钙与尿酸便会在泌尿系统中形成结石。提醒成人每天需60~80克蛋白质，经常大吃大喝的人很容易超标。可多吃果蔬并相应减少肉类摄入。3、吃得太咸体内的高盐分从尿液中排出时，也会相应增加钙排出量，使尿钙升高，易在尿液中与草酸结合形成结石。提醒平时烹饪时，应注意以下几点：◇多用蒸煮代替煎炸。◇菜出锅时再撒盐。◇少吃咸菜、酱类等高盐食物。4、摄入过多嘌呤嘌呤丰富的食物有海鲜食品、动物内脏等。嘌呤的代谢产物是尿酸，尿酸过高，可能形成尿酸结石。提醒吃嘌呤多的食物时最好别喝酒，应多喝些水增加嘌呤代谢、排出。5、偏爱高脂肪食物脂肪会减少肠道中可结合的钙，增加草酸盐的吸收。特别是在出汗多、喝水少、尿量少时，可能会加速肾结石的形成。过多脂肪还会使胆汁中的胆色素、胆固醇含量增加并发生沉淀，逐渐形成胆结石。6、喜欢吃高糖食物虽然糖是机体的重要养分，但高糖饮食可通过提高尿钙的排泄而增加尿路结石的风险，尤其是乳糖，能促进钙吸收，导致草酸钙在体内积存而形成肾结石。过量的糖分还会造成胆汁内胆固醇增加，易导致胆结石。7、长期素食一些素食者摄入卵磷脂不足，且素食中过多的纤维素妨碍了胆汁酸的重吸收，使胆汁中的胆盐浓度下降。卵磷脂与胆盐不足，导致比例失调，造成结石的形成。此外，生活在炎热地区、运动太少、患某些疾病、长期服用某些药物的积累等也容易引起结石问题。注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意相关阅读：有结石的人，2种“药材”泡水喝，轻松排石，远离结石肾结石患者：5种食物千万要少吃，再馋也要忍住，结石只小不大！肾结石患者吃什么可以排石？9个小偏方可以试一试！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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