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年夜饭——拔丝地瓜
新年美味,乐美雅锅具带您学做拔丝地瓜!
一、准备材料1.地瓜,白糖
2.食用油
3.乐美雅玻璃锅具
二、制作方法1.土豆去皮,切成小块
2.下油锅炸,色成金*时出锅
3.将油倒出,放入白糖,开始炒糖,将白糖慢慢熬至浅红色
4.放入炸好的士豆块,炒好,装盘
三、营养价值1.和血补中:红薯营养十分丰富,含有大量的糖、蛋白质、脂肪和各种维生素及矿物质,能有交往地为人体所吸收,防治营养不良症,且能补中益气,对中焦脾胃亏虚、小儿疳积等病症有益;
2.宽肠通便:红薯经过蒸煮后,部分淀粉发生变化,与生食相经可增加40%
左右的食物纤维,能有效刺激肠道的蠕动,促进排便。人们在切红薯时看见的红薯皮下渗出有一种白色液体,含有紫茉莉甙,可用于治疗习惯性便秘;
3.增强免疫功能:红薯含有大量黏液蛋白,能够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩,提高机体免疫力,预防胶原病发生。红薯中所含有矿物质对于维持和调节人体功能,起着十分重要的作用。所含的钙和镁,可以预防骨质疏松症;
4.防癌抗癌:红薯中含有一种抗癌物质,能够防治结肠癌和乳腺癌。此外,红薯还具有消除活性氧的作用,活性氧是诱发癌症的原因之一,故红著抑制癌细胞增殖的作用十分明显;
5.抗衰老、防止动脉硬化:红薯的抗衰老和预防动脉硬化作用,主要是其所具有的水除活性氧作用产生的,红薯所含黏液蛋白能保持血管壁的弹性,防止动脉粥样硬化的发生;红薯中的绿原酸,可抑制黑色素的产生,防止雀班和老人斑的出现。红著还能抑制肌肤老化,保持肌肤弹性,减缓机体的衰老进程。
四、乐美雅锅具乐美雅(Luminarc)是弓箭旗下的一个纯玻璃制品品牌。乐美雅(Luminarc)是目前国内质量 的玻璃器皿,与集团公司法国弓箭一样,乐美雅品牌至今已有多年的历史,在全世界范围内享受美誉。乐美雅(Luminarc)品牌传承百年玻璃制作工艺,融合高科技 技术,将艺术与时尚容入设计,呈现超越产品的生活艺术。
锅具特点:
特殊的玻璃材质比金属的锅具更能保温,因此能大大降低瓦斯开销。同时具有超凡的耐温差性能,适用于烤箱、微波炉、瓦斯炉、冰箱和冷冻库,并可直接上桌。而丰富多样的花色和乐美雅餐具能搭配成套。
五、店铺位置:麦凯乐哈尔滨总店5F乐美雅专柜
春节大市
第三弹
带福回家过大年
祝全市人民猴年大吉
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