治疗白癜风那家医院 http://pf.39.net/bdfyy/桃子是常见的一种水果，因为甜美可口被人们喜欢，桃子具有比较多的功效，吃了它能为我们的身体提供多种营养，在生活中吃桃子是有一些禁忌的，大家知道哪些人群不适合吃桃子吗?润肠通便桃子的果肉中含有大量的果胶和膳食纤维，这两种物质可以帮助我们够刺激肠胃蠕动，它们还可以将肠胃中的水分吸附，还能把对身体有害的物质一起排出体外，这样可以防止有害物质在我们的体内堆积，有效缩短排便时间，可以治疗便秘的情况。益气补血桃子中的铁元素含量非常丰富，铁元素是人体主要的造血物质，它能够促进人体再生血红蛋白生，经常吃桃子可以预防因为缺铁的原因导致出现的贫血，患有贫血的朋友可以在平时适当的吃一些桃子，会有想不到的效果哦。消肿利尿桃子中含有的钾很高，它的钠含量是比较少的，这样就可以帮助我们把身体中多余的水分排出体外，对于治疗水肿有不错的效果，并且吃桃子还可以帮助我们缓解血压，是比较适合高血压和水肿人群食用的水果。必
吃多了容易坏身体！家里有的也扔掉
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这两种隔夜菜，一口也别吃，记住了！
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几块钱一斤的补肾高手！常吃防止骨质疏松，千万别错过
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一种水果竟可溶解体内结石
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美容养颜
桃子含有多种维生素，其中包括维生素C、维生素A以及胡萝卜素，这些成分具有很好的抗氧化作用，可以清除体内自由基，延缓细胞衰老，保持皮肤弹性，防止皱纹发生。其次，桃子还有益气补血的效果，也能让皮肤红润，具有美容养颜的效果。
生津润肺
药王孙思邈称桃子为“肺之果”，说肺病患者宜食桃子。桃子果肉汁多味美，含有丰富的蛋白质、糖类、B族维生素、维生素C及钙、铁、磷等成分，对多种肺病引起的干咳、慢性发热、咳血、盗汗等症起到养阴生津、补气润肺的作用。
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