近日
一段儿子离家后母亲默默流泪的视频
感动了无数网友
在监控画面里
6岁的母亲独自落泪
在江苏苏州高新区
从事酒类零售的马清林
看到这一幕潸然泪下
月18日早上7点左右
马清林从老家吉林农村乘坐客车返程
上车后
马清林打开监控
看到了这一幕
马清林说
母亲为家人操劳了一生
父亲去世后
他特意为母亲安装了监控
“给你买的药吃了吗？
要按时吃药按时吃饭”
马清林在苏州工作10年了
因为路途远很少回家过年
今年春节
他特意提前回家陪母亲
父亲去世后
马清林和哥哥、姐姐
准备轮流照顾母亲
但母亲怕影响他们
拒绝了
母亲偷偷落泪的视频发到网上后
引起了不少网友的共鸣
马清林决定
把母亲从老家接到苏州生活
安顿好工作后
他租了一套两居室
办好租赁手续后
马清林赶紧和母亲视频通话
迫不及待地把这个消息告诉她
“我必须把你接到身边，要听话”
为孝顺的马清林点赞！
祝福天下所有的父母
幸福健康！
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音乐欣赏全民朗诵乘风破浪的我们（震撼！！）开心一笑当代学生有多不想开学舌尖美食只多了一个步骤，就好吃到不像话！
每日健康春天来了，这10种野菜堪称“天然食物药”，快为家人收好了~随着近日气温上升，新鲜的野菜也将会陆续上市。
虽然不少野菜有食疗功能，但是食用的注意事项也有不少。
如何更好地食用野菜，健康与美味兼得？今天小郎中就给大家详细说一说！
十种春“鲜”，功效各异01水芹菜这种芹菜与大家常吃的长在陆地上的旱芹菜不同，水芹菜富含多种维生素，口感更为清香，富含膳食纤维，有一定的通便、降压、降脂功效。
但是，水芹菜膳食纤维较多，胃溃疡、肠炎患者不宜食用。
0荠菜民间有句俗语“三月三，荠菜做灵丹。”中医认为，荠菜有清热解毒、利尿止血、软坚散结、益胃等功效，对于有胃部疾患和因为上火而出现眼部疾患的人尤其合适。
我国许多地方至今仍然保留着三月三吃荠菜煮鸡蛋的习俗，需要提醒的是，荠菜性稍凉，体质虚寒的人以及胃寒的患者不宜过多食用。
03马齿苋中医认为，马齿苋有清热解毒的功效。
现代医学研究发现，马齿苋对大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌均有抑制作用，对常见致病性皮肤真菌亦有抑制作用，可谓是“天然抗生素”。
但是马齿苋可能含有致敏物质，过敏体质人群食用后易引起过敏。
此外，因为马齿苋还有滑利的药性，大量食用可能会导致滑胎，孕妇不宜吃。
因为马齿苋与鳖甲相克，如果正在服用的中药药方里有鳖甲，注意不要食用马齿苋。
04香椿有涩肠止血、健胃理气、杀虫固精等功效。但是注意，虚寒体质的人不宜多吃。
香椿为发物，多食易诱使痼疾复发，故慢性疾病患者应少食或不食。
05萝卜苗有化痰清热、下气宽中功效。由于富含维生素和纤维素，有利于促进胃肠蠕动，帮助消化吸收。
需要提醒的是，气虚者应少吃萝卜苗。
此外，萝卜苗不宜与高酸性食物同食，否则营养不易吸收。
06蕨菜中医认为，蕨菜能起到清热滑肠、降气化痰、利尿安神的作用。
但是近年来有报道说吃蕨菜会使食道癌、胃癌的发生率提高，而蕨菜里的“原蕨苷”是导致上述症状的罪魁祸首。
其实，一般家庭食用的多为蕨菜干，蕨菜干在加工过程中会经过热烫及多次过水的工艺，原蕨苷遇热易挥发且具有水溶性，因此蕨菜干中的原蕨苷含量偏低，对人体影响不大。
对于新鲜的蕨菜，只要在炒制前将其焯水，再进行后续的烹饪，也可以除去蕨菜中的大部分原蕨苷。
此外，原蕨苷在蕨菜的嫩芽部分含量最高，烹饪时先切去嫩芽部分再进行烹制，可去除其中大部分原蕨苷。
而少量食用蕨菜不会对人体造成损伤。
07枸杞头有补肝肾、益精气、清热除渴、明目的功效。虚寒体质的人不宜多吃。
08苦菜苦菜又名苣荬菜、曲麻菜、苦苣菜，其中含有丰富的钾、钙、镁、磷、钠、铁、等元素，能清热、消肿、化淤解毒、凉血止血。
苦菜对急性淋巴细胞性白血病、急性及慢性粒细胞白血病都有抑制作用。苦菜嫩叶可采食，生吃略带苦味，用开水烫一下制熟，苦味可除。
苦菜可炒肉、做汤，或加些大豆粉做成小豆腐吃，亦可沸水烫后蘸面酱食用，也可以和面粉做成菜饼。或做芝麻酱拌苦菜、苦菜粥等。
09马兰头含丰富的维生素，其维生素A的含量超过番茄，维生素C含量超过柑橘类水果。
马兰头有清热解毒、止血、散结消肿作用。对于燥热原因出现流鼻血、咽喉炎、扁桃体炎等症状的人是不错的食疗佳品。虚寒体质的人不宜多吃。
10豌豆苗含钙质、B族维生素、维生素C和胡萝卜素，有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用。肾衰、胃出血、胃溃疡、肠炎患者少吃。
特别提醒有的野菜虽然新鲜，但是如果生长在工业区周围、汽车经常经过的道路两旁，这些地方的水源、土壤中含有的重金属元素会相对较多一些，毒素可能进入植物沉积下来，不宜采摘食用。
即使是在环境比较好的地方采摘的野菜也不宜多吃，因为多数野菜性寒味苦，容易伤及脾胃，甚至诱发胃痛、呕吐等症状。
初春野菜，尝尝鲜就可以了，食用后一旦出现肠胃不适、恶心、周身发痒、浮肿、皮疹或皮下出血等异常症状，医院救治。
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