便秘宝宝的好蔬菜入秋给娃多吃它,补水又

小贴士:视频播放有声音,如果孩子睡着了,建议戴上耳机或换个地方再看。10月份一到,天气开始变的有点干燥,怎么给娃吃得滋润点呢?今天的秋葵拌鸡肉可以安排上啦,秋葵的钙含量mg/g,是很不错的补钙蔬菜,含水量也很不错。而且清爽又通便,是便秘宝宝的“好朋友”,可以帮助肠道蠕动~食材超简单:秋葵2根、鸡胸肉50g、小番茄5个、香油5g、淀粉少许简单拌一拌就能吃,快给娃试下吧~觉得有用就点个在看吧预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


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