炒花菜的第一步不是焯水只要这一步,花菜

你做的花菜干香入味吗?

很多人在家炒花菜容易遇到这样一个问题,那就是炒出来的花菜水叽叽的,一点都不干爽,究竟是哪一步出错了呢?

其实,很多人都会把花菜焯水,但如果想让花菜不出水,最好不要焯水,可以用过油或者直接炒的方式,可以让花菜吃起来特别干爽。

想学习大厨是如何操作的吗?那就快看菜谱学起来吧~

冬日暖身暖心菜

家常炒菜花

猪肉炖粉条

温拌土豆

家常营养饼

家常炒菜花

-食材-

五花肉/花椰菜/葱蒜/青红椒/干椒/花椒

料酒/鸡精/酱油/盐/醋

-具体步骤-

食材处理:选择肥瘦相间的五花肉切成0.3厘米厚片;花椰菜掰成小段。

炒制:锅中放油,下入五花肉,八角,煸炒至焦黄后,放入花椒、蒜瓣、干椒,花菜,开大火爆炒,再放入料酒。

调味:花菜炒至发蔫后,放入酱油,鸡精,盐,青红椒,葱花,最后淋入锅边醋即可。

猪肉炖粉条

-食材-

猪前肘/红薯粉/油菜/老抽/绵白糖/八角/香叶

桂皮/鸡精/盐/酱油/蚝油/料酒

-具体步骤-

食材处理:肘子提前烤一下,去毛去腥,再贴着骨缝、筋膜去骨,切成块;红薯粉提前浸泡后,放入老抽,搅拌均匀。

炒制:锅中放油,放入八角,香叶,桂皮,小火煸香后下入肘子,改大火,煸炒至表皮微黄后,下入料酒,料酒挥发后即可盛出。

炒糖色:锅中放油,开小火,下入绵白糖,变成棕色后,下入肘子,翻炒均匀,再下入酱油、蚝油。

炖煮:往锅中倒入开水,鸡精,盐,老抽,再放入高压锅中压25分钟后倒入锅中。将锅中的香料捡出去,再将红薯粉放入锅中,煮2分钟,再放入油菜,待油菜成熟即可。

温拌土豆

-食材-

土豆/红绿美人椒/香菜/香葱/风味豆豉/盐

白糖/生抽/香油/蚝油/米醋

-具体步骤-

食材处理:土豆切成0.5厘米厚片,放入锅中煮熟至能用筷子扎透,并且不破碎即可捞出。

调汁:碗中放入红绿美人椒、香菜、香葱,盐,白糖,生抽,香油,风味豆豉,蚝油,米醋,搅拌均匀。

最后:将酱料放到土豆中,拌匀即可。

家常营养饼

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