菜谱做法丨八款高点击率泥鳅

压锅泥鳅排骨

原料:泥鳅克,排骨克,葱、姜各0克,花椒克,八角2粒,葱花5克。调料:压锅酱、压锅油各50克(豆油、熟鸡油、熟猪油按::的比例混合),老汤克,A料(鸡精3克,味精、

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东古一品鲜、鸡汁各5克,十三香2克,老抽0克)。制作步骤:、排骨用白卤水卤八成熟;泥鳅去头、去内脏,焯水。2、锅内放压锅油,将葱、姜、花椒、八角爆锅,放入压锅酱和老汤,调入A料。3、放入排骨和泥鳅,高压锅上气后用小火压6分钟后出锅,撒上葱花即可。自制压锅酱:海天黄豆酱克,六味鲜豆瓣酱50克,

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辣妹子酱00克,蚝油克一起爆炒。

鲜椒??泥鳅

主料:泥鳅调辅料:蒜丁、鲜辣椒盐、味精、料酒、葱姜、美极鲜酱油、鸡粉、野山椒酱、藤椒油、色拉油

制作步骤.把泥鳅宰杀治净,逐一从背部片开后,入盆加盐、味精、料酒、葱姜等腌渍入味。待投入六成热的油锅里炸熟后,捞出来待用;2.锅里留油烧热,先下段、姜丝和青花椒炒出香味,

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再把泥鳅放进去,边炒边调入美极鲜酱油、盐、味精、鸡粉和野山椒酱,炒入味时另外淋入藤椒油,炒匀即可装盘上桌。

酸菜炖泥鳅

主料:野生泥鳅克,四川酸菜克

辅料:鲜紫苏叶5克,姜丝5克,红椒圈0克,料酒5克,盐、味精各3克

做法:

、买回的活泥鳅用清水养2-3天吐净泥。酸菜洗净,改刀成片备用。

2、锅入茶油烧热,下泥鳅小火煎2分钟至出香,

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下入姜丝、烹料酒,倒入克高汤大火炖3分钟至汤汁浓稠,然后放入酸菜、红椒圈,调入盐、味精改小火煨2分钟,出锅前撒紫苏叶即成。

泥鳅煮薯丝主料:泥鳅

辅料:白萝卜、鸡蛋

调料:色拉油、鱼汤、红薯粉丝、味精、白胡椒粉、盐

制作:

初加工:

、泥鳅50克宰杀制净,洗净血水。

2、白萝卜00克切成长5厘米的细丝。

起菜:

、锅内放入色拉油30克,烧至五成热时,

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下入泥鳅小火煎至两面浅黄,离火。

2、锅内放入色拉油20克,烧至五成热时,先放入姜丝5克炒香,再放入萝卜丝略微煸炒,倒入鱼汤克烧开,下入泡软的红薯粉丝克,下入味精2克、白胡椒粉3克、盐5克、泥鳅、蛋皮丝30克,小火烧至红薯粉丝入味后,起锅倒入容器内,撒葱花2克点缀即可。

荷包蛋煮泥鳅

原料:

泥鳅克,鸡蛋4个,葱段3克,红椒圈5克。

调料:

A料(姜片、蒜蓉、小米辣各5克,剁辣椒0克)

B料(盐、米醋各2克,味精、鸡精各3克)

色拉油克(约耗30克),菜子油30克,骨汤克。

制作:

、泥鳅洗净,入烧至五成热的色拉油中滑油,

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捞出冷却,用牙签挑出泥鳅内脏。

2、鸡蛋入锅内煎成荷包蛋,切小块待用。

3、锅入菜子油烧至四成热,下A料炒香,下泥鳅翻炒均匀,然后加骨汤烧开,下荷包蛋,加B料调味,小火烧3分钟,

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起锅后用葱段、红椒圈点缀即可。

功夫泥鳅

泥鳅一般用来炸、水煮、干煸。此菜借鉴“水煮泥鳅”的做法,将芋仔的香滑与泥鳅的鲜嫩相措配,采用高压锅压制芋头和泥鳅,成品香滑味鲜,加上微辣的底汤非常惹味,有大快朵颐的麻辣诱惑。

主料:

泥鳅克,芋头克。

调料:

A料(干辣椒0克,鲜花椒5克,郫县豆瓣、糍粑辣椒各0克,泡椒40克)。

大葱段、老姜块、蒜末各8克,香菜、鸡精、味精各5克,白糖2克,醋3克,盐20克,料酒30克,香料粉29克。

制作:

、先将采购的活泥鳅加少许猪油喂养天,待泥沙吐出后,去头去内脏,加老姜5克、大葱段5克、料酒5克腌渍0分钟,取出备用。

2、芋头切块,加盐腌拌一下,

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蒸至五成熟备用。

3、锅内加水,将泥鳅烫熟,洗干净表皮的粘连物,加剩余料酒、老姜、大葱爆炒后,再将芋头倒入高压锅内。

4、锅内倒入色拉油,入A料炒香,再放香料粉和剩余调料调好味,熬5分钟,去掉一半的渣子,倒入高压锅内压3分钟,起锅装盘,撒上香菜即可。

技术关键:

、芋头要飞好水,用流水冲去杂物,否则芋头略带麻口,入菜会浑汤。

2、底料要炒香,但不要炒糊以免味发苦。

3、泥鳅要去净泥沙,压时不要压太烂,

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否则不成形。

香料粉:

山奈、陈皮、小茴香各3克,鲜香茅草、桂皮各5克,鱼腥草0克,均打成粉备用。

酥香泥鳅

原料:

泥鳅克,刀口辣椒00克,熟芝麻少许。

调料:

盐、姜葱汁、料酒、味精、十三香、色拉油各适量。

制作:

、把泥鳅宰杀治净,纳盆加盐、料酒和姜葱汁拌匀,

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腌渍0分钟后,下入五成热的油锅,炸至外酥内熟便倒出来沥油。

2、锅留底油,先下刀口辣椒、十三香和盐炒香,再放入炸好的泥鳅翻炒匀,然后加熟芝麻和味精炒几下,出锅晾冷,即可装盘上桌。

火腿蒸泥鳅

原料:

泥鳅克,火腿片50克,葱段少许。

调料:

盐2克,味精3克,鸡油30克,高汤00毫升,胡椒粉适量。

制作:

、将泥鳅宰杀治净,汆水后摆盘中。

2、铺上火腿片,浇高汤并调入盐、味精,淋鸡油,

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放入蒸箱蒸20分钟取出,最后撒上葱段和胡椒粉即可。

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