年8月14日，“人民的好干部”，呼和浩特市委书记牛玉儒，患结肠癌死亡，年仅52岁。
年11月，麦当劳中国大区首席执政官(CEO)查理—贝尔(CharlieBell)，因患结肠癌去世，终年44岁。
年6月29日，中国台湾著名导演杨德昌于因结肠癌在美国病逝，享年60岁。
著名表演艺术家李丁同志因患直肠癌病医治无效，于年7月29日15时26医院不幸逝世，享年82岁。
这些事例告诉我们，肠癌发病的矛头不单单指向老年人，年轻人同样被它虎视眈眈。专家表示近几年，中国患肠癌人数呈逐年上升的趋势，但做好发现、预防工作就能将其拒之门外！
而肠癌如今成为发病率第三高的恶性肿瘤。
根据年我国恶性肿瘤发病和死亡分析大数据研究报道，我国的结直肠癌每年新发病例33.1万人，发病率在全部恶性肿瘤中排名第四位；每年死于该病的患者有15.9万人，死亡率则位居癌症死亡原因第五位。
肠癌早期五个信号01排便习惯改变
由于肿瘤生长的刺激，患者可在短时间内出现无明显诱因的大便次数增多或者交替出现便秘和腹泻的情况，这类腹泻一般会带有粘液。此外还会有排便不尽的感觉，出现里急后重。
02便血
排便时有明显出血，量少且伴有黏液。如有感染，会出现脓血便。这种便血多为鲜红或暗红色，与大便不相混。
03腹痛、肛痛
早期患者常见左下腹痛，呈间歇性隐痛，到了晚期则变为持续性疼痛，呈阵发性且逐渐加重；若是肿瘤位于肛门附近，还可表现为肛门痛。
04出现里急后重的感觉
肠癌引起排便次数增多时，多半还会伴有排便不尽或里急后重的感觉，里急后重就是自己肠道不舒服，还想要再去厕所，却拉不出来东西的感觉。
05大便变形
肠癌还会引起大便变形，可呈细杆形、扁带形或茶褐色的大便。
痔疮的便血和肠癌的便血有很大不同
便血是肛门恶性肿瘤早期最为明显的症状之一，主要是大便与肿瘤摩擦后极容易出血，表现为大便的表面带血，颜色多为鲜红色或暗红，血量不一定多，平时大家很容易血痔疮出血相混淆。
对此专家表示，痔疮出血症状一般为手纸带血，或滴血，或呈喷射状出血，但是，无论是哪种原因引起的便血，都要由医生做肛门检查或做个简单的肛镜，这对诊断肠癌非常重要。
事实上，肠癌的发展过程一般都需要5~10年的时间，因此一定注意早期体检和预防。
01多吃菜少吃肉
保证每天一斤蔬菜，其中一半为深色绿叶菜。新鲜蔬菜不仅含有丰富的维生素，钙，镁，钾等矿物质，还有大量膳食纤维。膳食纤维在大肠内吸水膨胀，刺激肠道蠕动，有润肠通便的作用。肠道废弃物及时排出，避免了因大量毒素被重吸收给身体带来的危害。
02多吃杂粮
主食中一半吃粗杂粮和薯类。一来全谷和薯类的营养素比精制主食丰富很多，二来全谷和薯类中的膳食纤维可作为肠道有益菌的食物，有利于维持肠道菌群平衡，维护肠道健康。
03少吃尽量不吃腌制加工肉制品
加工肉制品中含有大量的盐，长期吃盐过多会增加高血压和胃癌的发病风险，也会给肾脏增加负担。另外加工肉食中含有的亚硝酸盐会和蛋白质分解物胺类物质结合成一级致癌物，亚硝胺。
04不抽烟，少喝酒
良好的生活方式是身体健康的有利助剂。烟雾中的有毒物质会透过血液给身体的解毒增加负担。
05吃动平衡，保持健康体重
每天有３０分钟左右的有氧运动，如果再有一点力量训练就更好了。久坐的人肠道蠕动缓慢，时间长了，便秘来了，肠道也失去活力了。
06适当减肥
如果体重超重或肥胖，需要减肥。美国癌症基金会的数据，腰围每超出正常范围１英寸（１英寸等于２．５４厘米），患癌症的风险增加８倍。中国人的健康腰围：男性不超过８５厘米（约２尺６），女性不超过８０（约２尺４）。
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