什么是肠造口？
肠造口就是利用外科手术方式在腹壁上人为开口并把一段肠管拉出腹腔，开口缝于腹壁用于排泄粪便或肠液。
造口病人饮食原则：
?食物应该新鲜、多样化。
?均衡饮食，定时进食，不暴饮暴吃。
?尝试新的食物，应该少量。
?食物应该咀嚼烂（细嚼慢咽），少吃多餐，避免边进食边讲话。
?多吃含丰富维生素C的水果（如橙、柚、柠檬、山楂等）和新鲜蔬菜，以防维生素C的缺乏。
?可以适当进食减少臭味的食物：脱脂奶、酸奶、酸梅汁、橙汁等
?少食高纤维的食物和难消化的食物。
?多增加水分的摄入：~毫升/天，少量多次喝水，防止脱水。
不适合的食物有哪些？
Chowhound?粗纤维或易造成阻塞的食物如：蘑菇、玉米等含粗纤维较高的食物（韭菜、芹菜)含壳的豆类。
?可能会增加大便臭味的食物有：豆、鸡蛋、洋葱、姜、葱、蒜头、辣椒等香辛类配料等。
?可能会增加产气的食物：椰菜类、洋葱、豆类、萝卜、啤酒、牛奶等。
?易引起腹泻的食物：咖喱、蒜头、绿豆、菠菜、啤酒等。
造口人外出时饮食要注意什么？
?注意饮食卫生，尽量不改变饮食习惯。尝试新品种的食物时，应尽可能少食，以免引起腹泻。
?不易消化、产气较多或有刺激性的食物尽量避免食用，如粽子、汤圆、壳类的瓜子、花生、含碳酸饮料（啤酒、可乐）、辣椒、咖啡、洋葱等等。
?最好养成随身自带一瓶矿泉水的习惯，这样既可以保证饮水，也可在有意外时用于冲洗。
造口人腹泻怎么办？
?宜进食低纤维、少油炸的食物，也可进食一些炖苹果、苹果酱、燕麦卷等可溶性纤维食物。
?喝含钠、钾高的溶液来补充丧失的水分以及电解质（如果汁、去油的肉汤等）。
?一般的抗生素可能会导致稀便或腹泻。
?而有些抗胃酸药物也会引致腹泻或便秘，故不可随意服用，应遵医嘱。
?腹泻无缓解或严医院就诊。
暂时性的回肠食物梗阻的处理？
?洗热水澡，或用热水袋热敷，以放松腹肌。
?取右侧卧位或膝胸卧位，沿造口上方到造口方向按摩，促进梗阻物排出。
?如果回肠造口排出物是干的，应避免进食固体食物并增加液体摄入量。
?如果近期无排泄物流出，应及时停止经口进食。这种情况如果超过6小时，建议及时就医。
出现便秘怎么办？
?多喝水、多进食蔬菜和水果，进食有通便作用的香蕉、红薯等。
?用手在脐周顺时针方向按摩等方法，以助肠蠕动利于排便。
?进行适当的运动，有便意感应立即上厕所，必要时在医生指导下服用缓泻药。
?避免进食容易引起便秘的食物：番石榴、巧克力、隔夜茶等。
?某些药物也容易引起便秘：氢氧化铝、碳酸钙以及吗啡类药物等。
造口复诊
1、出院后的第一周、隔半个月、一个月、两个月
2、造口或周围皮肤异常
电话咨询
-(外四科护士站20楼B区)
中山六院造口专科：综合大楼门诊3楼
每周一、三、五下午(14:30-17:30)
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