《缘起》
金秋十月，为与广大顾客以“素”结缘，并倡导“蔬食”健康的生活方式，菁古堂发心从甘肃永昌骊靬古城金山寺恭请购一车蔬菜（以白菜为主，含少量土豆等蔬菜）。
蔬菜净重计三十余吨，均为齐素萍老居士以近八旬之高龄，携四众弟子日夜抢收而促成此善缘！
昨晚连夜装车，今日运抵北京，免费结缘赠送大众！
菁古堂以此白菜（百财）之缘，回向大众善财广进，身心安乐，福慧增长，吉祥如意！
这是啥情况？
小伙伴们快来围观
30余吨
爱心大白菜，免费送
数量有限，送完为止
赶紧前来领取吧~
（领取方式请仔细阅读下文）
千里送温暖，百姓得安乐。
温暖寒冬，爱心无公害大白菜免费送。
大白菜丰收了
正在采摘装袋
连夜装车运输
清晨抵达开始卸车
爱心大白菜在等你，赶快来领取！
每人限取一份，每份40斤，组织或团体机构可申请多份。
彭鑫博士（右）与齐素平居士（左）合影
别急别急~
领白菜前
我们先来了解一下大白菜的功效吧~
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白菜可谓是
养生保平安的看家菜
便宜又好吃、还能养生治病
正所谓百菜不如白菜
白菜怎么做才好吃
又有哪些功效
小编这就来告诉你
你知道白菜的养生功效吗？·补钙·
大白菜含有丰盛的钙
一杯熟的大白菜汁能够供给
几乎与一杯牛奶一样多的钙
·美容养颜·
白菜中含有
丰盛的维生素C、E
多吃白菜可以起到
很好的护肤和养颜效果
·防癌·
白菜中有一些微量元素
能辅助分解同乳腺癌相接洽的雌激素
白菜中还含有微量的钼
可克制人体内亚硝酸胺的生成
起到防癌作用
·润肠通便·
白菜富含膳食纤维
能起到润肠通便的作用
对于容易上火的人
多吃大白菜有清火作用
中医记载白菜的功效：
《本草纲目》中记载：
“白菜，亦名菘，甘，温，无毒。通利肠胃，除胸中烦，解酒渴。消食下气，治瘴气。止热气咳。冬汁尤佳，和中，利大小便。”
与白菜相宜的食物·与冬瓜相宜·
冬瓜与白菜一起吃不但能提供丰富的营养，还可清热解毒、减肥润燥。
·与甜椒相宜·
二者同食可促进肠胃蠕动帮助消化。
·与豆腐相宜·
小白菜清热除烦，通利胃肠与豆腐做成小白菜豆腐汤有清热、去火、退烧的功效。
·与腐竹相宜·
二者搭配可适量添加些红薯，有养胃利肠、清热降脂、益气和中的功效。
·与薏米相宜·
薏米和小白菜一起煮粥对脾虚湿热等症状有辅助治疗的功效。
·与奶酪相宜·
二者都含有丰富的钙和磷适量搭配食用，有助于形成磷酸钙，可预防骨质疏松与肌肉抽筋等症状。
白菜这样做才好吃·白菜炖粉条·
特色鲜明的东北菜
食材简单不说
营养价值还很丰富
·醋溜白菜·
素味天香，酸辣适口一道开胃下饭的健康菜肴
·辣白菜·
你被染成了红色的一瞬
辣辣的甜甜的
诱惑着人们
配合着雪白的米饭
就是天下第一美味
福利活动：白菜免费领福利来啦，快来围观：北京地区的小伙伴们有福利啦~30余吨绿色无公害大白菜，数量有限，等您来免费领取！转发有效~
产地：甘肃省金昌市永昌县骊靬古城金山寺
特点：绿色蔬菜、纯天然、无化肥、无农药、无污染、无公害
活动方式：